Проблемы со сном

Так получилось, что я сбил режим сна и никак не могу его наладить. Утром едва встаю и до обеда как минимум хожу как зомби — ничего не соображаю даже. Зато к ночи полон сил и сна ни в одном глазу — ворочаюсь в кровати до 4-5-и утра. И так каждый день. Что делать?
16.10.2024, 00:41
Легедов Легедов
0    25 0

* Ответить может любой пользователь, которому есть что сказать по данному вопросу.

Комментарии ()

  1. Frant 16 октября 2024, 01:24 # 0
    Да, ваш режим сна действительно нарушен, и это может негативно сказаться на вашем здоровье и продуктивности. Возможно, стоит обратиться к врачу, чтобы он смог оценить ваше состояние и предложить соответствующее лечение. Тем не менее, одним из способов решения проблемы могут стать таблетки Мелаксен, которые содержат синтетический аналог мелатонина – гормона, регулирующего наши циркадные ритмы и способствующего нормальному засыпанию. Однако перед началом приема таких препаратов следует проконсультироваться со специалистом.

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.
    Авторизация

    Поделиться в соцсетях

    Похожие вопросы

    ответов
    2
    Не подскажите где купить препарат Редуксин?
    редуксин
    Автор вопроса: nihis92370
    Опубликовано: 14 августа 2022, 13:29
    Раздел вопросов: Красота и здоровье
    ответов
    2
    Где купить виагру не дорого?
    виагра
    Автор вопроса: sacHa saCha
    Опубликовано: 30 ноября 2020, 22:25
    Раздел вопросов: Красота и здоровье
    ответов
    2
    Корейскую косметику где можно купить?
    косметика
    Автор вопроса: Света Соломина
    Опубликовано: 27 декабря 2020, 00:28
    Раздел вопросов: Красота и здоровье
    ответов
    2
    От алкоголизма как избавится не подскажите?
    алкоголизм
    Автор вопроса: cebat88164
    Опубликовано: 09 сентября 2022, 15:25
    Раздел вопросов: Красота и здоровье

    Notice: Undefined index: mylist in /sites/xn--80awam.kz/core/cache/includes/elements/modsnippet/265.include.cache.php on line 57

    Notice: Undefined index: mylist in /sites/xn--80awam.kz/core/cache/includes/elements/modsnippet/265.include.cache.php on line 58

    Notice: Trying to access array offset on value of type null in /sites/xn--80awam.kz/core/cache/includes/elements/modsnippet/265.include.cache.php on line 58
    Номер вопроса: 47101
    Опубликован: 16 октября 2024, 00:41
    Просмотров: 1588