(0)

Введите свой e-mail

Мы пришлём вам ссылку для входа на сайт

Проблемы со сном

Так получилось, что я сбил режим сна и никак не могу его наладить. Утром едва встаю и до обеда как минимум хожу как зомби — ничего не соображаю даже. Зато к ночи полон сил и сна ни в одном глазу — ворочаюсь в кровати до 4-5-и утра. И так каждый день. Что делать?
16.10.2024, 00:41
Легедов Легедов
0    0 0

* Ответить может любой пользователь, которому есть что сказать по данному вопросу.

Комментарии ()

  1. Frant 16 октября 2024, 01:24 # 0
    Да, ваш режим сна действительно нарушен, и это может негативно сказаться на вашем здоровье и продуктивности. Возможно, стоит обратиться к врачу, чтобы он смог оценить ваше состояние и предложить соответствующее лечение. Тем не менее, одним из способов решения проблемы могут стать таблетки Мелаксен, которые содержат синтетический аналог мелатонина – гормона, регулирующего наши циркадные ритмы и способствующего нормальному засыпанию. Однако перед началом приема таких препаратов следует проконсультироваться со специалистом.

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.
    Авторизация

    Поделиться в соцсетях

    Похожие вопросы

    ответов
    2
    Эффективную диету на день не подскажите?
    диета
    Автор вопроса: тимур
    Опубликовано: 02 июля 2021, 22:07
    Раздел вопросов: Красота и здоровье
    ответов
    2
    Борьба с морщинами
    Здравствуйте, милые дамы-"ягодки"! Недавно я присоединилась к вашим рядам…
    Автор вопроса: Надюшка
    Опубликовано: 13 апреля 2019, 18:48
    Раздел вопросов: Красота и здоровье
    ответов
    2
    Лазерную эпиляцию где делают качественно?
    эпиляция
    Автор вопроса: fitiv99568
    Опубликовано: 12 августа 2022, 11:27
    Раздел вопросов: Красота и здоровье
    ответов
    2
    Корейскую косметику где купить не дорого?
    косметика
    Автор вопроса: Сергей Силин
    Опубликовано: 28 мая 2021, 15:52
    Раздел вопросов: Красота и здоровье

    Notice: Undefined index: mylist in /sites/xn--80awam.kz/core/cache/includes/elements/modsnippet/265.include.cache.php on line 57

    Notice: Undefined index: mylist in /sites/xn--80awam.kz/core/cache/includes/elements/modsnippet/265.include.cache.php on line 58

    Notice: Trying to access array offset on value of type null in /sites/xn--80awam.kz/core/cache/includes/elements/modsnippet/265.include.cache.php on line 58
    Номер вопроса: 47101
    Опубликован: 16 октября 2024, 00:41
    Просмотров: 590

    Новости Казахстана